Chantal Dumo ~ささやかな癒しと自由を求めて~

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ダイエット・温活・ヨガ

冬のカンタン寒さ対策。よもぎ蒸しパッドの効果は?

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 あー寒い、寒い。毎年1、2月になると、しばらく冬眠したくなりませんか?もう動きたくない、春が来るまでは!

でも、思いのほか冬は長いもので、コタツでトドのように惰眠を貪ってばかりはいられません。

 

「冬こそ気軽に温活、アクティブに行こう🎶」をテーマに、グッズを簡単レビューします。

 

 

炭酸ガス 薬用入浴剤 バブ~のんびり、ゆったり ほのぼの湯~

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パッケージ広告には、

1錠にギュッ!「炭酸力」が温浴効果を高めて効く!

効能は、腰痛・冷え性・肩こり・疲労

香りは4つ。ゆずはちみつ、かりん生姜、紅つばき、いちょうの樹。

 

浴槽が汚れそうなので、普段は入浴剤を使わないのですが、思いきって「紅つばきの香り」(写真上)を試してみた。浴槽に錠剤を入れたとたん、物凄い勢いで炭酸がはじけてきた!

かりん猫
おー凄い凄い!

みるみるうちに、薄いピンクから深いラベンダー色にお湯が染まっていくのを、撮影したり興奮して眺めていた。そして、いざ入浴。

まったくおバカですね....錠剤が溶けてから入っても、「炭酸力」なぞ感じられないよ!!!

ちなみに、紅つばきは香りも控えめでさらっとしています。

 

よし、リベンジだ!と、翌日に「ゆずはちみつの香り」をトライ。

今回は準備万端に、錠剤とともに湯船にザブーン。

かりん猫
あ、なんだかシュワシュワしてきたぞ!

 

でもこの炭酸、思いのほか微力です。身体でシュワシュワ感はあまり感じられない。視覚でシュワシュワを愉しむ感じ?と思ったら、炭酸を発しながら、ほのかにゆずの香りが鼻先を通りはじめた。

かりん猫
ふう~何だか癒される~♫でも、ちょっと物足りないかも... もっとグイグイ来てよ!!!!

質感は「紅つばき」同様に、さらりとした感じ。でも、肌がほんのり潤う。例えて言うならば、「草食系男子」とでも言いましょうか。

 

と感じながらも、押しつけがましくない心地良さに、気がつくと長い時間を一緒に過ごしてしまった!そう、長湯してしまいます。そして、浴室を出る際に、

「あれ、浴室全体に良い香りが充満してるんだ。」と気づく、存在感。

お風呂は汚れにくく、お掃除もOK。そして、今晩は「かりん生姜の香り」を試してみよう、とウキウキする自分に気づく。

 

お手軽温活シートを試してみた

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めぐりズム 蒸気でホット アイマスク

働き続けた目にじんわり。気分ほぐれる蒸気浴。

・40℃の心地よい蒸気が10分程度続き、大切な目と目元をやさしく包み込みます。

・働き続けた目を蒸気で温めることで、一日の緊張感から解き放たれて、気分まで奥からじんわりほぐれていきます。

パッケージを開けるとすぐ、アイマスクがじんわり熱を帯びてきます。お風呂で40℃だと、少し熱めの良い湯加減。そしてアイアスクの40℃は、ほんのり温かい体感。これはぜひ身体を横にして、全身脱力し、じんわりとした目の温かさを全身で感じたいもの。

目を温めることで、神経の高ぶりやストレス解消に効果的。平日夜に帰宅後、お風呂へ入る前のちょっとした仮眠タイムに、良いのではないでしょうか?

この商品、外国人旅行者が良く買っていくみたい。昨年ご案内した香港の女性も、まとめ買いしていたなあ。

 

めぐりズム 蒸気の温熱シート 下着の内側に貼るタイプ

心地よい蒸気の温熱で患部を深く、温めます。

・患部の血のめぐりをよくする

快適温度40℃が5~8時間持続。おなかにあてると、胃腸の働きを活発にします。

・患部の痛み・こりをやわらげる

血行を良くすることで、神経痛、筋肉痛の痛みを緩和

蒸気の熱は、じんわり優しいのが身体に良さそう。下着の内側に貼るので、ショーツは深めのものがベター。冷えから、セルライト=女性の敵!ができますよ。お腹は温めるにこしたことないはず。

そして、装着後は「気ン持ちよか~」です。

そして、胃腸が活発になったのか?お通じも良好、お手洗いへ直行しました。勤務時間中や、冬場のお散歩のお伴になる「使えるヤツ」です。

そう言えば、「お腹を温めてダイエット」って少し前に流行りましたね。

 

優月美人 よもぎ温座パッド

下着に貼るだけ!"ホッ”とじんわり気持ちいい。

・底冷えする時に

・寒い日でも薄着のおしゃれしたい時に

・夏のクーラーの寒さに

・冬の野外イベント・スポーツ観戦・お花見に

よもぎ、ドクダミ、ハッカ成分配合で、プチよもぎ蒸し体験してみませんか?よもぎ臭さは気にならないので、外出時も匂いは気にしなくてOK。

ショーツに生理用ナプキンを装着するイメージです。ナプキンの後ろ側に、発熱体(ミニホッカイロみたいなもの)を患部に直接ふれないように注意しながら装着。その際、以下の注意事項は守らねばなりませぬ。

・生理中や就寝時は使用不可

・締め付けの強い衣類に注意

・使用時間は2~3時間までに

他の温活グッズに比べて注意書きが多く、ドキドキしながらいざ、装着!身体の芯からじんわり、深~く温まるのが癒される。装着時間をオーバーしないように、しっかり装着開始時間をチェック。

手が離せない勤務中は、つい時間オーバーになりがちなので、ちょっと避けたいところ。なにせ、デリケートゾーンですからね。ビギナーの私は、自宅でトライ。その後、パッドを外して外出してみた。すると、

「身体の奥の温かみが、しばらく残っていて内側がまだポカポカしている感じ、芯から温まったのね~」を実感。

1箱を買うのはちょっと...という人には、1回分のバラ売りもあり。ちなみに、先月観光案内したフランス人女性に、この商品を紹介したら「買う買う!!!」と、目を♡にして1回分お試しで、ご購入されました。

冷え性の悩みに、国境は無し!を実感したワンシーンでした。

 

   100%あずきの天然蒸気 あずきのチカラ 首肩用

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あずきの天然蒸気の温熱が、じんわり温め心までほぐす。

首から肩を広く包み込む専用形状

電子レンジで500W・2分加熱するだけ

繰り返し使えて使用回数は250回まで

リラックス保温タイムは25分

今回、イチバンの期待商品がこれ。ネーミングが良いですねぇ。一昔前の深津絵里ちゃん主演・大人気ドラマ「恋のチカラ」を思い出す。

さて、あずきの底ヂカラを見せてもらおうじゃないですか!

 

❶直接、電子レンジに本品を置くので、汚れが付着しないように電子レンジ内をしっかり拭いておく

2分の加熱で、準備完了🎶

衣服の上から、首肩をおおうようにセット。

ほんのり温かいぬくもりとあずきの重量感が、心地よい。この重量感で自然と肩が下がるんです。そしてこの重量感とぬくもりは何かに似ている..........

 

そうです!可愛い子ねこちゃんが、まるでちょこんと乗っかっている感触♡

モフモフで目がクリクリの「アメリカンカール」が、あなたの背中で甘えながら寛いでいるのを妄想してみて!この重みとじんわりとした温かさを味わえます。

もしあなたが、猫嫌いであれば、フクロウで妄想してみてください。妄想はさらに膨らみ、幸せが倍増するはず。

まじめな話、ブログを集中して書き続けるのは肩が凝りますよね。ブログ執筆者には、執筆しながら首肩の血行をよくして、ゆるめられますよ。

 

残念なことに幸せな時間は長くは続きません。25分間の幸せです☆幸せを求めるあまり、欲張りすぎてもいけません。健康のためには、1日4回まで、次の使用まで4時間以上は空けてください。それさえ守れば、「あずきのチカラ」の恩恵を十分享受できるでしょう。

 

よもぎ蒸しを自宅で習慣化させたい場合は、こちらもどうぞ。


 

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